Funkční terapie břišní stěny (120min)– aktivace & manuální uvolnění

Tato terapie propojuje funkční fyzioterapii břišní stěny s cílenou manuální terapií. Nejde o relaxační masáž ani o izolované „posilování břicha“, ale o odbornou práci s břišní stěnou jako součástí celého systému řízení pohybu, dechu a nitrobřišního tlaku.

Co terapie zahrnuje:

• nácvik správné aktivace hlubokých svalů břicha a pánevního dna
• práci s bráničním dechem a řízením tlaku v trupu
• manuální uvolnění přetížených a ztuhlých míst v oblasti břicha, pánve a bránice
• ošetření vnějších i vnitřních jizev a srůstů (např. po císařském řezu či jiných operacích)
• vytvoření podmínek pro funkční zapojení břicha při pohybu i v běžných denních činnostech

Manuální část terapie zlepšuje kvalitu tkání a připravuje tělo na správnou funkční aktivaci. Aktivní část následně učí břišní stěnu pracovat tak, aby byla plochá, pružná a funkční, bez vyklenování a bez nutnosti vědomé kontroly.

Pro koho je terapie vhodná:

• při diastáze a dysfunkci břišní stěny
• při potížích s pánevním dnem, dechem nebo řízením tlaku
• při bolestech zad, pánve nebo v oblasti břicha
• po operacích v oblasti břišní stěny
• pro ženy, které chtějí obnovit funkci břicha, nejen jeho vzhled

Tato terapie často navazuje na Komplexní vyšetření celého těla nebo na Funkční fyzioterapii břišní stěny a je důležitým krokem k dlouhodobě udržitelnému výsledku.

Cílem není výkon ani počet opakování, ale kvalita funkce, respekt k tělu a postupná stabilizace.

Termín je platný až po zaplacení. Terapie probíhá individuálně a je přizpůsobena aktuálnímu stavu těla.