Kurz masáž břicha

Speciální masáž svalů břišní stěny a pánve – odborný kurz pro maséry

Tento specializovaný kurz je zaměřen na techniky masáže, které cílí na povrchové i hluboké svaly břišní stěny a pánevního dna. Masáž podporuje správnou funkci těchto svalových skupin, přispívá ke zpevnění oblasti středu těla a má řadu zdravotních benefitů pro klienty. Správnou stimulací těchto oblastí dochází k podpoře svalové rovnováhy, úlevě od bolesti a ke zlepšení postavy i celkového metabolismu.

Tuto jedinečnou masážní techniku vytvořila zkušená fyzioterapeutka Bc. Kristina Bertošová, specialistka na terapii diastázy a břišní kýly, na základě 27 let praxe s klienty. Spojuje osvědčené principy fyzioterapie, indické a čínské masáže – výsledkem je hluboce účinná terapie pro oblast středu těla.

Naučíte se techniky, které:

• pomáhají při odstranění diastázy přímých břišních svalů,
• zmírňují bolesti zad a břicha,
• ulevují při menstruačních bolestech a bolesti při ovulaci,
• jsou vhodné po abdominoplastice a dalších operacích v oblasti břicha
• pomáhají odstraňovat srůsty po císařském řezu,
• podporují rychlejší metabolismus a tvarování pasu.

Správnou stimulací těchto oblastí dochází k podpoře svalové rovnováhy, úlevě od bolesti a ke zlepšení postavy i celkového metabolismu.

Masáž využívá kombinaci prvků:

• fyzioterapie – aktivace hlubokých stabilizačních svalů a práce s fasciemi,
• indické masáže – zaměřené na harmonizaci toku energie a uvolnění napětí,
• tradiční čínské masáže – stimulace akupunkturních drah a vnitřních orgánů přes břišní oblast.

Kurz je určen pro profesionální maséry a fyzioterapeuty, kteří chtějí rozšířit svou praxi o účinné a vysoce žádané techniky péče o střed těla a pánevní oblast.

Obsah kurzu

1. část – ONLINE (teorie)

Z pohodlí domova se účastníci seznámí se základními teoretickými východisky, která tvoří pevný základ pro následnou praktickou výuku.

• Anatomie břišních svalů a bránice
• Funkce a dysfunkce břišní stěny a bránice, jejich příčiny
• Diagnostika břišní stěny a diastázy
• Kontraindikace a bezpečnost práce v oblasti břicha a pánve
• 
  

2. část – PREZENČNĚ (praxe)

Místo konání: Karlova 25, Praha 1

Čas: 9:00 – 16:00

Praktická část probíhá pod vedením zkušené lektorky a je zaměřena na zvládnutí jemných manuálních technik.

• Nácvik speciálních hmatů – manuální měkké techniky v praxi
• Uvolnění břišních svalů:
• m. rectus abdominis
• mm. obliqui abdominis
• Uvolnění tříselných svalů:
• m. iliopsoas
• Uvolnění bránice
• Práce s trigger pointy (TRP) v oblasti břicha a bránice
• Techniky práce s fasciemi v oblasti břicha
• Prostor pro individuální konzultace a dotazy